Капризный витамин D

01.03.2011

Медицинские исследования показали, что низкий уровень витамина D приводит к ожирению! У 59 процентов людей, страдающих от проблем с обменом веществ, обнаружено слишком малое содержание витамина D в крови. Почти четверть группы испытывает серьезные недостатки (менее 20 нг/мл) этого витамина. Поскольку недостаток этого витамина приводит к повышению жира, снижению мышечной силы и возникновению целого ряда нарушений – это является серьезной проблемой для здоровья. «Нехватка витамина D – является фактором риска для развития ряда заболеваний» - объясняет руководитель исследования, доктор Ричард Кремер, содиректор опорно-двигательного исследовательского института MUHC. «Увеличение жира в организме может повлиять на различные части тела. Аномальный уровень витамина D связан с целым спектром заболеваний, в том числе рак, остеопороз и диабет, а также сердечно-сосудистые заболевания». Исследование, проведенное доктором Кремером в сотрудничестве с доктором Винсентом Гилсанзом, является первым исследованием, показавшим четкую связь между уровнем витамина D и накопление жира в мышечных тканях. Ученым давно известно, что витамин D необходим для мышечной силы. Исследования показали, пожилые лежачие больные, быстро начинают набирать силу, если уровень этого витамина нормализуется и скоро они покидают медицинские кровати. Результаты исследования могут вдохновить некоторых людей начать принимать добавки, содержащие витамин D. Но ученые советуют воздержаться от такого решительного шага, так как необходимо еще провести некоторые исследования, подтверждающие эти данные.

← все новости